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Was Dermatologen über den Virus-Slugging-Trend von TikTok denken

Stefan
8 Min Read
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TikToks Skin-Hack „Slugging“ bringt jeden dazu, sich Vaseline ins Gesicht zu schmieren.

Der Begriff „Slugging“ kursiert seit fast einem Jahr im Internet. Der Hautpflegetrend, der letzten Herbst auf  TikTok viral ging  , sorgte bei Schönheitsbefürwortern und Hautpflegebegeisterten für Aufruhr. Der schleimige Trend behauptet, die Haut glatt und weich zu machen – und dabei super eklig auszusehen (und zu klingen). Sie wissen, dass Sie es versuchen möchten.

Keine Sorge, bei diesem Verfahren werden keine echten Schnecken verwendet. Beim Schlagen handelt es sich um ein preiswertes Haushaltsprodukt, das Ihre Oma immer im Badezimmer hat: Vaseline.

Hier finden Sie alles, was Sie über diesen klebrigen Hautpflegetrend wissen müssen. 

Was ist Schlagen? 

Slugging  ist eine koreanische Schönheitspflegepraxis, bei der Vaseline auf das Gesicht aufgetragen wird. Sie können jedes Produkt von Aquaphor über CeraVe bis hin zu Vaseline verwenden  , um Ihr Gesicht über Nacht mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Videos dieser Schönheitstechnik – die dazu neigt, die Menge, die sie auftragen, wirklich zu übertreiben – sind auf TikTok viral gegangen und wurden unter dem Hashtag #slugging bisher über 500 Millionen Mal aufgerufen . Viele TikTok-Benutzer  , die es selbst ausprobiert haben, berichten von Ergebnissen wie praller, strahlender und mit Feuchtigkeit versorgter Haut.

Der Slugging-Prozess

Schritt 1 : Reinigen Sie Ihr Gesicht.

Schritt 2 : Tragen Sie feuchtigkeitsspendende Produkte wie Hyaluronsäure oder Glycerin auf.

Schritt 3 : Fügen Sie eine nächtliche Feuchtigkeitscreme hinzu, z. B. eine Lotion, ein Öl oder eine Creme.

Schritt 4 : Tragen Sie Vaseline, CeraVe, Aquaphor oder eine andere Marke auf Ihr Okklusivmittel oder Vaseline auf. (Während Sie sehen, dass TikToker eine ganze Handvoll verwenden, um einen dramatischen Effekt zu erzielen, können Sie bereits eine erbsengroße Menge verwenden, um die Vorteile zu sehen.)

Schritt 5 : Warten Sie einige Minuten, bevor Sie ins Bett gehen.

Angebliche Vorteile des Schlagens 

Vaseline besteht aus Ölen und Wachsen, die als Barriere auf der Haut wirken und die Feuchtigkeit darunter einschließen. Studien haben gezeigt, dass Vaseline – eine der beliebtesten Marken von Vaseline – Eigenschaften hat, die bei der Reparatur der äußersten Hautschicht helfen können. Vaseline hält die Haut nicht nur mit Feuchtigkeit versorgt, sondern kann auch die Wirksamkeit anderer darunter aufgetragener Produkte erhöhen. 

Slugging ist am effektivsten, wenn es mit Feuchthaltemitteln (ein dermatologischer Begriff für feuchtigkeitsspeichernde Inhaltsstoffe) wie Hyaluronsäure, Glycerin oder Harnstoff kombiniert wird.

Zu den gemeldeten Vorteilen des Schlagens gehören :

  • Mit Feuchtigkeit versorgte, strahlende Haut
  • Gesündere, jünger aussehende Haut
  • Reparierte Hautbarriere
  • Sperren anderer Produkte
  • Vermindertes Auftreten von Falten

Was sagen die Experten?

Dermatologen sind von diesem Trend nicht überrascht, denn Vaseline ist seit Jahrzehnten ein beliebtes Schönheitsprodukt. Sie wissen bereits, wie Okklusivmittel (wie Vaseline) effektiv Feuchtigkeit einschließen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und prall zu halten.

Der staatlich geprüfte New Yorker Dermatologe  Dr. Hadley King stimmt der Wirksamkeit des Schlagens zu, solange man es „richtig macht“. 

„Tragen Sie zuerst ein oder mehrere Produkte auf, die Feuchthaltemittel und Weichmacher (feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe) enthalten, und fügen Sie dann andere Okklusivmittel hinzu. Sie können mit einem Serum beginnen, das Feuchthaltemittel enthält, und ein Gesichtsöl mit Weichmachern hinzufügen“, sagte sie. „Der letzte Schritt wäre das Auftragen von Vaseline als Okklusivmittel. Alternativ können Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen, die Feuchthaltemittel, Weichmacher und Okklusivmittel enthält, und dann für zusätzliche Okklusiveigenschaften das Petrolatum auftragen.“

Laut King ist der Trend zur schlaffen Hautpflege am hilfreichsten für Menschen mit trockener Haut oder für Menschen, die häufig trockenen Bedingungen ausgesetzt sind, da „eine trockene Umgebung den transepidermalen Wasserverlust und die Trockenheit der Haut verschlimmert“. 

Dennoch empfiehlt King, bei der Anwendung von Okklusivmitteln zusätzlich zu topischen Medikamenten Vorsicht walten zu lassen, da dies die Wirksamkeit erhöhen und Nebenwirkungen hervorrufen könnte.

Schlagen ist nicht jedermanns Sache, sagt  Dr. Debra Jaliman , staatlich geprüfte New Yorker Dermatologin und Autorin des Buches  „Skin Rules“ . „Bei sehr trockener Haut ist das Schlucken vor dem Schlafengehen in Ordnung, bei zu Akne neigender Haut jedoch keine gute Idee“, sagte Jaliman. „Das Schlucken kann möglicherweise Öle einschließen und die Poren der Haut verstopfen und insbesondere zu Akne neigende Haut reizen, was zu Ausbrüchen führt.“

Sie fuhr fort: „Wenn Sie nicht zu Akne neigen, können Sie CeraVe-Heilsalbe und Aquaphor als gute Produkte gegen Akne verwenden.“ In Anlehnung an Kings Rat empfiehlt Jaliman auch die Verwendung eines Produkts, das gleichzeitig Feuchtigkeit spendet, befeuchtet und schützt: „Ich persönlich würde die Verwendung einer dicken Creme wie der CeraVe-Feuchtigkeitscreme empfehlen , die Ceramide und Hyaluronsäure enthält.“

Schlagtipps

Nur nachts anwenden

Sofern Sie sich nicht in einer extrem kalten und trockenen Umgebung befinden, ist es am besten, die Anwendung nur nachts durchzuführen. Auf diese Weise können Sie im Schlaf Feuchtigkeit und andere Hautpflegeprodukte speichern. (Sonst laufen Sie den ganzen Tag mit schleimiger Haut herum.) 

Kombinieren Sie es mit Ihrer abendlichen Feuchtigkeitscreme

Vaseline verhindert das Ein- und Austreten von Feuchtigkeit. Wenn auf der Haut zunächst keine Feuchtigkeit vorhanden ist, bringt das Auftragen von Vaseline kaum Vorteile. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, Ihre Haut zuerst mit feuchtigkeitsspendenden und feuchtigkeitsspendenden Produkten zu versorgen und dann das feuchtigkeitsspendende Produkt darüber aufzutragen, damit die Feuchtigkeit nicht von der Haut verdunstet.

Drogerie- oder High-End-Produkte reichen aus

Vaseline ist ein günstiges Produkt, das in jeder Drogerie erhältlich ist. Wenn Sie jedoch nach Luxusprodukten mit besonders feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften suchen, empfiehlt King die Ghost Democracy Ceramide Cream . „Es enthält Ceramide, Lipide, Squalan und Murumuru-Samenbutter, um die Hautbarriere zu unterstützen und Feuchtigkeit einzuschließen. Bei Bedarf können Sie darüber hinaus stärkere Okklusivmittel hinzufügen“, sagte sie.

King empfiehlt außerdem den Innbeauty Project Daily Moisturizer . „Mit Ceramiden, Triglyceriden, Sheabutter, Squalan, Dimethicon sowie Fettsäuren und Fettalkoholen unterstützt es die Hautbarriere und bindet Feuchtigkeit.“

Verwenden Sie es regelmäßig, um Ergebnisse zu sehen

Darnisha Monson , eine lizenzierte Kosmetikerin, empfiehlt, das Schlagen zu einem Teil Ihrer nächtlichen Hautpflegeroutine zu machen. Um Ergebnisse zu bemerken, müssen Sie vier bis sechs Wochen lang konsequent trainieren. Schlagen kann Ihre Haut oder Ihr Hautbild nicht über Nacht reparieren.

Am besten im Winter verwenden

In den kälteren Monaten verliert unsere Haut am meisten Feuchtigkeit . Das Schlagen ist im Winter und in Umgebungen, die die Haut strapazieren, effektiver. Okklusivmittel können sogar bei Ihren Skiausflügen im Winter vor Windbrand schützen.

Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken und stellen keine gesundheitliche oder medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer einen Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, wenn Sie Fragen zu einer Erkrankung oder Gesundheitszielen haben.