Ich habe im Sommer 2021 zum ersten Mal einen Oura Ring-Smartring angelegt und nutze ihn seitdem ununterbrochen. Es ist nach wie vor das tragbare technische Gerät, das ich am häufigsten getragen habe, und es ist ungewöhnlich, dass ein Produkt so klebrig ist.
Aber seit Kurzem frage ich mich, was die Zukunft für mich bereithält. Die Antworten, die ich finde, sind nicht gerade positiv, und deshalb frage ich mich, wie lange es noch auf meinem Finger bleiben wird.
Warum ich den Oura Ring liebe
Ich möchte damit beginnen, warum ich immer noch den Oura Ring trage. Erstens liebe ich die Art, wie es aussieht. Ich bin kürzlich auf eine silberne Version des Rings der dritten Generation umgestiegen und glaube, dass ich ihn der glänzend schwarzen Version, die ich vorher trug, vorziehe . An meinem Finger fällt es weniger auf, aber es glitzert immer noch in der Sonne. Ich finde es äußerst bequem, es wirkt nie aufdringlich und ich kann es problemlos 24 Stunden am Tag tragen. Das ist viel mehr, als man von einigen Smartwatches sagen kann. Es weist allerdings einige Kratzer und Schrammen auf, die hier häufiger zu sehen sind als bei der glänzend schwarzen Version, aber weniger deutlich als bei dem Stealth-Design, das ich zuerst ausprobiert habe.
Als nächstes liebe ich die Zuverlässigkeit des Oura Ring. Die Synchronisierung funktioniert problemlos, es hat nie versäumt, eine Aktivität oder Nachtruhe aufzuzeichnen, und die in der App angezeigten Daten sind klar und verständlich. Es ist genau das, was ich mir von einem gesundheitsbezogenen Wearable erwarte. Auch mit der Akkulaufzeit bin ich zufrieden, da ich das silberne Modell der dritten Generation sechs Monate lang immer noch etwa fünf Tage lang nutzen kann. Allerdings bin ich mir nicht so sicher, wie lange der Akku diese Leistung durchhält. Christine Chan, Mobile Staff Writerin bei Digital Trends, trägt ebenfalls einen Oura Ring der dritten Generation, und nach einem Jahr hält die Batterie in ihrem nur noch etwa zwei Tage.
Mir gefällt, dass ich mit einer herkömmlichen Uhr immer noch meine Gesundheit und Aktivität verfolgen kann und dass sie nie fehl am Platz oder übermäßig technisch wirkt. Er fügt sich harmonisch ein, erregt aber dennoch einiges an Aufmerksamkeit, und die Leute fragen oft, ob es der Oura Ring sei und ob er mir gefällt. Bis vor Kurzem habe ich immer sehr positiv geantwortet, wie lange ich es schon trage, wie interessant und hilfreich die Schlafdaten sind und wie sehr ich die gute Akkulaufzeit schätze. Der einzige Nachteil, den ich immer erwähnt habe, ist das Abonnement, das ich immer noch als sehr problematisch empfinde. Aber jetzt kommen mir noch andere negative Dinge in den Sinn, wenn ich darüber nachdenke, den Oura Ring zu empfehlen.
Oura hat neue (und begrenzte) Tricks
Um zu verstehen, was meine Meinung ändert, müssen wir über die Funktionen des Oura Rings sprechen. Seit ich im Mai 2022 das letzte Mal über das Tragen des Oura Rings geschrieben habe , sind sowohl die Funktion zur Überwachung des Blutsauerstoffs (Sp02) als auch die Funktionen zur Verfolgung der Trainingsherzfrequenz eingetroffen – allerdings erst, nachdem sie seit ihrer Ankündigung Ende 2021 nicht mehr im Einsatz waren.
Ihre Sp02-Werte werden über Nacht überwacht und die App zeigt den Standardwert des Blutsauerstoffgehalts sowie eine Übersicht darüber an, ob Schwankungen dieses Werts möglicherweise Ihre Atmung verändert haben. Es ist informativ, da die App zwar aufschlüsselt, wie kritisch die aufgezeichneten Störungen sind, aber es ist schwer zu verstehen, was man dagegen tun sollte. Es ist auch bedauerlich, dass die Möglichkeit, es den ganzen Tag laufen zu lassen, selbst bei reduzierter Kapazität nicht verfügbar ist.
Das Workout-Herzfrequenz-Tracking kam im Mai dieses Jahres auf den Markt und deckt Gehen, Radfahren und Laufen ab und zeigt maximale, minimale und durchschnittliche Herzfrequenz an. Außerdem erhalten Sie einen Einblick in Ihre Arbeitsintensität sowie eine Karte Ihrer Route, wenn Sie im Freien trainiert haben. Es handelt sich um ein praktisches (wenn auch einfaches) Fitness-Tracking-System, das – in Kombination mit Schlafdaten – dabei hilft, mehr Einblick in Ihre tägliche Bereitschaft zu erhalten.
Die Oura Ring-App liefert täglich ein klares Bild Ihres allgemeinen Gesundheitszustands. Sie können einen Drilldown durchführen, um weitere Details anzuzeigen, einschließlich der täglichen Durchschnittswerte der Herzfrequenz, der Erholungszeit und detaillierter Informationen darüber, auch beim Schlafen. Sie können auch Daten zur Herzfrequenzvariabilität (HRV) sehen, diese sind jedoch ziemlich kompliziert zu interpretieren, da es im Gegensatz zur Herzfrequenz keine einfachen Basislinien gibt, die für die meisten Menschen gelten. Ich kann sehen, wie meine HRV schwankt, aber ich habe keine wirkliche Vorstellung davon, ob dies eine gute oder eine schlechte Sache ist und wie ich sie ändern kann (oder nicht), wenn dies der Fall ist. Das Problem, dass die gesammelten Daten nicht einfach interpretiert oder darauf reagiert werden können, betrifft nicht nur den Oura Ring, sondern betrifft auch die meisten Gesundheits- und Fitness-Wearables.
Obwohl ich mich über die Einführung von SpO2 und Herzfrequenz-Tracking beim Training freue, haben sie lange auf sich warten lassen und Ouras Erfolgsbilanz bei langsamen Funktionsveröffentlichungen hat sich nicht geändert, da andere zuvor angekündigte Funktionen noch nicht fertig sind. Je häufiger dies geschieht, desto weniger positiv sehe ich das Produkt und desto mehr Sorgen mache ich mir um seine Zukunft.
Weitere Funktionen folgen noch – irgendwann
Als Oura das Workout-Herzfrequenz-Tracking ankündigte, hieß es auch, dass in den kommenden Monaten neue Workout-Optionen hinzugefügt würden. Aber nach sechs Monaten sind keine weiteren angekommen. Das Hinzufügen eines allgemeinen Trainingsmodus kann nicht so kompliziert sein, und da viele Menschen regelmäßig anderen Aktivitäten als Gehen, Laufen oder Radfahren nachgehen (ich weiß, dass ich das tue), ist es mühsam, sie nicht hinzufügen zu können ganz einfach in die Oura-App integrieren.
Um dieses Problem zu lösen, können Sie eine Apple Watch tragen , da die Oura-App mit Apple Health synchronisiert wird, oder eine Google Fit-fähige Smartwatch, um andere Trainingseinheiten zu verfolgen. Der Oura Ring lässt sich auch mit Strava synchronisieren , was einige Lücken schließt, aber es handelt sich immer noch um eine Plattform, die sich auf Laufen, Schwimmen und Reiten konzentriert – außerdem benötigt sie noch ein weiteres tragbares Gerät. Dies sind keine wirklichen Lösungen , da es schwer ist, den Kauf von zwei Wearables zu rechtfertigen, wenn eines die Aufgabe erfüllen kann oder sollte.
Obwohl in einem Blogeintrag vom November über die bevorstehende Einführung des ebenfalls versprochenen neuen Schlafphasenalgorithmus gesprochen wurde, ist er für meinen Oura Ring immer noch nicht erhältlich. In einer E-Mail an Oura Ring-Besitzer teilte das Unternehmen mit, dass der neue Schlafphasen-Algorithmus als Beta-Funktion in der App verfügbar sein werde, mit der Option, ihn einzuschalten, wenn Sie zum Testen eingeladen werden. Zum jetzigen Zeitpunkt scheint es keinen vorhergesagten vollständigen, öffentlichen Starttermin für die verbesserte Schlafphasenverfolgung zu geben, was angesichts des Hypes darum und der Tatsache, dass es im Werbematerial für die dritte Generation verwendet wurde, eine Enttäuschung ist klingelte vor mehr als einem Jahr.
Das langsame Tempo der Updates von Oura ist weiterhin frustrierend. Es ist ein teures Produkt mit einem Abonnementpaket und auf neue Funktionen zu warten – mit begrenzten Informationen darüber, wann sie tatsächlich verfügbar sein werden – ist nichts, was ich erwarte, und wird immer weniger akzeptabel, je mehr Zeit vergeht. Es wirft auch ein weiteres, größeres Problem auf. Ich warte immer noch auf Funktionen, die letztes Jahr angekündigt wurden, aber was noch wichtiger ist: Ich habe auch nicht gehört, was als Nächstes bei Oura ansteht. Und das ist eine andere Art von Problem.
Zeitleisten – und die Zukunft
Es ist so gut wie selbstverständlich, dass ein neues Smartphone Hardware-Änderungen aufweist, die neue Funktionen ermöglichen und daher ein Upgrade erfordern, aber Oura kann nur bis zu einem gewissen Grad mit dem Design eines Rings mithalten und nur so viele neue Sensoren hineinpassen. Was es mit diesen Sensoren und der Software macht, ist das Verkaufsargument von Oura. Oura verlangt ein monatliches Abonnement, um Ihre Daten weiterhin in seiner App sehen zu können. Daher benötigt das Unternehmen einen klaren Fahrplan für neue Funktionen und Softwareverbesserungen, um sicherzustellen, dass genügend Motivation vorhanden ist, langfristig weiter zu zahlen.
Aber es gibt keine, und selbst wenn es eine gäbe, würde ich einer der Zeitpläne vertrauen? Die Antwort lautet zunehmend nein, und je länger ich darauf warte, bereits versprochene Funktionen auf meinem Oura Ring zu sehen, desto weniger glaube ich an Veröffentlichungsfenster für neu angekündigte Funktionen. Wir sind jetzt ein Jahr in der dritten Generation des Produkts und leider nimmt der Reiz einer monatlichen Auszahlung für den Oura Ring ab, da die Funktionen fehlen und keine Informationen über die Zukunft vorliegen.
Wenn hervorragende Gesundheits- und Fitnessprodukte wie die Apple Watch Series 8 und die Apple Watch Ultra kein Abo-Paket haben, aber regelmäßig sinnvolle Funktionsupdates erhalten, verärgert mich der Oura Ring. Ich mag die Hardware wirklich und finde die App und ihre Daten weiterhin hilfreich, aber Ouras Nachlässigkeit untergräbt das Selbstvertrauen und sein Schweigen darüber, worauf ich mich freuen muss, ist besorgniserregend.
Meine anhaltende Erfahrung mit dem Oura Ring überzeugt mich davon, dass intelligente Ringe ein großes Potenzial für die Gesundheits- und Fitnessüberwachung haben , aber es kommt mir so vor, als wäre es eher das Konzept der intelligenten Ringe, das ich liebe. Der Oura Ring trage ich am Finger, aber das Unternehmen läuft Gefahr, dass ich ihn abnehme, wenn er meine alltäglichen Bedürfnisse jetzt und in Zukunft nicht erfüllt. Dies stellt ein ernstes Problem dar, denn sobald jemand ein tragbares Gerät abnimmt, besteht eine gute Chance, dass es nicht wieder angelegt werden kann.
