Lifesum nutzt die Designprinzipien, die Verbraucher-Apps wie Spotify so beliebt machen, und wendet sie an, um Menschen dabei zu helfen, eine bessere Lebensmittelauswahl zu treffen
Der Aufstieg der modernen Technologie wird für viele der aktuellen Gesundheitsprobleme der Gesellschaft verantwortlich gemacht, darunter die Fettleibigkeitsepidemie und die grassierenden chronischen Krankheiten, aber vielleicht kann sie auch das Heilmittel sein.
Lifesum, eine äußerst beliebte Plattform für gesunde Ernährung , wurde auf zwei Grundprinzipien gegründet: dass Ernährung der wichtigste Teil eines gesunden Lebens ist und dass Menschen ein digitales Erlebnis benötigen, das Spaß macht, ansprechend ist und eine gute Auswahl an Lebensmitteln fördert treibt die Motivation an.
Lifesum wurde 2013 von Tech-Unternehmern mit Erfahrung in der Online-Unterhaltung, darunter einem ehemaligen Spotify-Manager, gegründet und verfolgt das Ziel, „gesunde Ernährung zu demokratisieren“, wie das Unternehmen es ausdrückt. Heute hat die Lifesum-App weltweit über 60 Millionen Nutzer, die meisten davon auf den US-amerikanischen und europäischen Märkten, deren Bevölkerung neben Ernährungserziehung und -inspiration zunehmend auf personalisierte Ernährung setzt, um sich gesünder zu ernähren und intelligentere Lebensmittelentscheidungen zu treffen.
Laut Marcus Gners, Mitbegründer und CIO der Plattform, bestand die Idee hinter Lifesum darin, einige der technischen Erkenntnisse und Designelemente, die Unterhaltungs-Apps wie die Spotifys der Welt so beliebt gemacht haben, auf die Ernährung zu übertragen. Gners selbst hat einen Hintergrund im Internet-Gaming und hatte zuvor eine Führungsposition bei Stardoll inne, einem beliebten Online-Modespiel.
„Wir sahen eine Chance, erstklassiges Verbraucherwissen aus dem Internet auf etwas so Ernstes wie die Gesundheit anzuwenden“, sagte Gners gegenüber Athletech News und fügte hinzu, dass das Unternehmen davon überzeugt ist, dass Ernährung der beste Weg ist, die Gesundheitsergebnisse für die Mehrheit der Bevölkerung zu beeinflussen.
„Wir glauben, dass Ernährung nicht nur ein Teil von Gesundheit und Wohlbefinden ist, sie steht im Mittelpunkt“, sagt Gners. „Was Sie essen, bestimmt, wie schnell Sie laufen, wie schwer die Gewichte sind, die Sie heben, wie energiegeladen Sie sich fühlen, in welcher Stimmung Sie sind und wie lange Sie leben. Ernährung ist der schwierigste Teil (der Gesundheit), aber auch der wichtigste Teil.“
Die Lifesum-App hilft Benutzern beim Abnehmen oder allgemein bei der Verbesserung ihrer allgemeinen Gesundheit durch eine Vielzahl von Funktionen, einschließlich Kalorien- und Makronährstoff-Tracking. Die Plattform bietet außerdem Rezepte, Speiseplanvorlagen und Diätpläne sowie Schlaf- und Aktivitätsverfolgung durch Synchronisierung mit Apple Health- und Google Fit-Daten.
Mehr als eine Lebensmittel-Tracking-App
Trotz seiner Funktionen zur Lebensmittelverfolgung basiert Lifesum laut Gners auf dem Gedanken, dass „eine Kalorie keine Kalorie ist“. In der App erhalten Benutzer Anleitungen und Feedback zu den Arten von Lebensmitteln, die sie essen, und wie diese Entscheidungen zu ihren allgemeinen Gesundheitszielen passen. Dazu gehört ein Lebensmittelbewertungssystem, bei dem die Lebensmittelauswahl eines Benutzers anhand von Faktoren wie dem Sättigungsgefühl und der Frage, wie gut sie in einen bestimmten Speiseplan passen, gemessen wird.
„Wir machen die numerische Aufschlüsselung von Makros, aber wir versuchen, das so weit wie möglich im Hintergrund zu halten“, erklärt Gners. „Es geht darum, die Makros mit Dingen wie Rezepten und Essensplänen in Zusammenhang zu bringen.“
Eine der Kernfunktionen von Lifesum, die möglicherweise auf Gners’ Erfahrung in der Online-Gaming-Welt zurückgreift, ist der sogenannte „Life Score“, eine Zahl, die Benutzer erhalten, nachdem sie sich zum ersten Mal auf der Plattform angemeldet und eine Reihe von Fragen zu ihren aktuellen Aktivitäten beantwortet haben Essgewohnheiten, etwa wie oft sie in der Vorwoche Gemüse oder Süßigkeiten gegessen haben. Die App gibt den Nutzern dann Vorschläge zu Gewohnheiten, die sie übernehmen können, um ihren Life Score zu verbessern, wie zum Beispiel mehr Protein zu essen. Wichtig ist, dass sich der Life Score im Laufe der Zeit ändert und den Benutzern auf ansprechende Weise Echtzeit-Feedback darüber gibt, welche Auswirkungen ihre Lebensmittelauswahl auf ihre allgemeine Gesundheit hat.
Gners kontrastiert den benutzerzentrierten Ansatz von Lifesum mit der Art und Weise, wie Gesundheitssysteme und Diätunternehmen in der modernen Welt tendenziell an Gewichtsabnahme und gesunde Ernährung herangehen, die seiner Meinung nach auf der Nutzung von „Angst, Schuldgefühlen und Scham“ zur Motivationsförderung basiert.
„Nike ist nicht die Marke, die sie sind, weil sie Menschen fürchten und ihnen Schuldgefühle bereiten“, sagt der Lifesum-Mitbegründer. „Wir dachten, wir sollten die Schuld- und Schamgefühle aus den Bereichen Gesundheit und Ernährung nehmen und mit Empathie mit dem Benutzer sprechen. Aus der Perspektive der Millennials und der Generation Z war das sehr ansprechend.“
Zum Ansatz von Lifesum gehört laut Gners auch, „viel Wert auf Design“ und die Art und Weise zu legen, wie die App aussieht und sich anfühlt. Daher möchten sich Benutzer Tag für Tag einloggen, um ihre Ernährung zu verfolgen und zu verbessern.
Die Lifesum-App hat im Apple App Store und im Google Play Store über 850.000 Rezensionen mit Bewertungen von 4,6 bzw. 4,3 Sternen erhalten.
Lifesum und der Aufstieg des Corporate Wellness
Während die Verbraucher-App von Lifesum sehr beliebt ist, wie die über 60 Millionen Nutzer belegen, hat das Unternehmen kürzlich eine andere Möglichkeit gesehen, sein Produkt in die Hände von noch mehr Menschen zu bringen: Corporate Wellness.
Vor einigen Jahren brachte das Unternehmen Lifesum for Work auf den Markt, eine Unternehmensversion seines Produkts, die es Unternehmen ermöglicht, ein Lifesum Premium-Abonnement (normalerweise 8,33 USD pro Monat für einen einzelnen Benutzer) zu erwerben und es ihren Mitarbeitern als Teil eines Mitarbeiter-Wellnesspakets zu geben .
Da das Wohlbefinden der Mitarbeiter nach der Pandemie immer wichtiger wird, hilft das Produkt laut Lifesum Unternehmen dabei, das Engagement der Mitarbeiter zu steigern , Fehlzeiten und Abwanderung zu verringern und die Produktivität zu steigern.
Aus der Sicht des Benutzers unterscheidet sich der Zugriff auf Lifesum for Work nicht wesentlich von der Nutzung der normalen Verbraucher-App, außer dass Ihr Unternehmen die Rechnung für ein Premium-Abonnement übernimmt und es einige zusätzliche Funktionen gibt. Um den Unternehmen, die sich anmelden, einen Mehrwert zu bieten, umfasst Lifesum for Work exklusive Inhalte wie Cookalongs, Webinare und zusätzliche Rezepte, die in der Verbraucherversion des Produkts nicht verfügbar sind.
Gners weist darauf hin, dass Unternehmen, darunter Kunden wie Google, Amazon und GE, eher gerne mit Lifesum zusammenarbeiten als mit reinen B2B-Unternehmensgesundheitsplattformen, da das Produkt von Lifesum bereits im Verbraucherbereich kampferprobt ist.
„Das ist ein Wettbewerbsvorteil, weil wir unseren Lebensunterhalt mit der Herstellung eines Produkts verdient haben, das großartig für den Verbrauchermarkt ist, wo wir mit jedem Klick leben und sterben mussten“, sagt er Millionen von Benutzern, das Produkt wird wirklich gut.“
Telemedizin könnte in Sicht sein
Mit Blick auf die Zukunft wird sich Lifesum laut Gners darauf konzentrieren, tiefer mit seinen Nutzern in Kontakt zu treten, einschließlich der Erforschung weiterer Möglichkeiten zur Beeinflussung einer gesunden Ernährung und einer eingehenderen Untersuchung der Gründe, warum Menschen überhaupt bestimmte Lebensmittelentscheidungen treffen, und wie sie diese ändern können.
Das Unternehmen könnte auch versuchen, Telegesundheitsdienste anzubieten oder mit Telegesundheitsplattformen zusammenzuarbeiten, obwohl noch nichts in Stein gemeißelt ist.
„Die Kombination von Mensch und Maschine hat etwas Magisches, aber ich glaube nicht, dass das vielen Telegesundheitsunternehmen bisher gelungen ist“, sagt Gners.
Lifesum lässt sich von Medikamenten zur Gewichtsabnahme wie Ozempic nicht abschrecken; Im Gegenteil, die Plattform betrachtet sie als potenziell wirksamen Doppelschlag zusammen mit der richtigen Ernährung auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit.
„Diese Art von Medikamenten kann das Lifesum-Erlebnis auf ein neues Level heben“, sagt Gners und verweist damit erneut auf seine Erfahrung im Bereich Videospiele. „Wenn man bestimmte Probleme oder Beschwerden hat, ist es nicht so einfach, einfach weniger zu essen und mehr Sport zu treiben. Es besteht die Möglichkeit, einen fantastischen Mehrwert für unsere Benutzer zu schaffen.“
Ob über die Verbraucher-App der Plattform, das firmeneigene Wellness-Produkt oder mögliche Telemedizin-Integrationen: Alles, was Lifesum tut, läuft laut Gners auf sein Ziel hinaus, den Zugang zu besserer Gesundheit durch Lebensmittel zu demokratisieren, was Teil dessen ist, was er und sein Team „Advanced Wellness“ nennen. ”
„Wenn man zum Beispiel Sportmedizin in Anspruch nimmt, handelt es sich nicht um Gesundheits- oder Krankenpflege, sondern um etwas anderes, das die Medizin auf erstklassige Weise nutzt“, erklärt Gners. „Diese Denkweise, die nicht dazu da ist, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln, sondern darum, einen so gut wie möglich zu machen, sollte unserer Meinung nach für normale Menschen zugänglich sein, nicht nur für LeBron James.“
