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Eight Sleep Pod Pro 3 ist die nächste Generation der Schlaffitness

Stefan
16 Min Read
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Der Pod Pro 3 bringt verbesserte Sensoren, Verarbeitung und WLAN in ein bereits beeindruckendes Setup. Lohnt es sich? Der Beweis muss im Ergebnis liegen

Das Eight Sleep Pod Pro 3 ist die neueste Version des Flaggschiff-Angebots des Unternehmens. Im Wesentlichen handelt es sich dabei um eine temperaturgesteuerte Matratzenauflage, die mithilfe kleiner Wasserschläuche das Bett auf die optimale Schlaftemperatur erwärmt oder abkühlt. Aber es ist mehr als das. Es bietet auch hochmodernes Schlaf-Tracking, mit dem Sie Ihren Schlaf analysieren können, und verwendet diese Daten, um Verbesserungen an den Temperatureinstellungen vorzunehmen und diese zu optimieren. 

Ich habe das vorherige Eight Sleep Pod Pro letztes Jahr getestet und fand es eines der besten Betten, in denen ich je geschlafen habe. Für den US-Markt wurde es komplett mit Eight Sleeps eigener Premium-Schaumstoffmatratze oder einfach als Matratzenbezug geliefert, sodass Sie es über Ihre vorhandene Matratze legen können. In Großbritannien war es nur als Bezug erhältlich, nicht mit der Matratze. 

Das neue Eight Sleep Pod Pro 3 verspricht viele Verbesserungen gegenüber dem Vorgängermodell, aber wichtig für Käufer außerhalb der USA ist, dass es mit und ohne Matratze erhältlich sein wird. Für diesen Test wurde mir die Version mit Matratzenbezug zugeschickt, sodass diese zwar nicht als beste Matratze in Frage kommt, aber das Pod Pro im Ratgeber zu den besten Kühlkissen für Matratzen ersetzen soll und sich ebenso für den Ratgeber zu den besten Heizdecken für die Wintermonate  eignet .

Wie ich jedoch bereits erwähnt habe, sind die Produkte von Eight Sleep für mehr als nur Heizen und Kühlen konzipiert. Wie in den Marketingmaterialien angegeben, geht es hier um Schlaffitness. Dank der neuesten Technologie können Sie besser schlafen. 

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie wir Produkte auf T3 bewerten, lesen Sie unsere Seite  „So testen wir“ .

Eight Sleep Pod Pro 3 Cover Testbericht: Preis und Verfügbarkeit

Der Bezug Eight Sleep Pro Pro 3 wurde am 27. Juli 2022 auf den Markt gebracht. Erhältlich in den USA, Großbritannien, Europa und Australien auf der Eight Sleep-Website , beginnen die Preise bei 2.095 $ (ungefähr 1.740 £ / 3.020 AU$) für die volle Größe, 2.195 $ (1.820 £ / 3.160 AU$) für die Queen-Size-Größe und 2.395 $ (1.990 £ / 3.450 AU$) für King / California King. Das sind ungefähr 400 $ mehr pro Größe als beim vorherigen Pod Pro. Der Pod Pro 3 wird auch mit dem perfekt passenden Bezug (für tiefere Matratzen) und komplett mit der Eight Sleep-Matratze erhältlich sein. 

Bei dem von mir getesteten Modell handelte es sich um den Queen-Size-Bezug mit perfekter Passform, den ich über eine Nectar Hybrid-Matratze gelegt habe. 

Testbericht zum Eight Sleep Pod Pro 3-Cover: Design und Funktionen

Der Pod Pro 3 besteht aus drei Hauptteilen. Zunächst gibt es die Ummantelung, die wie eine Unterlage für den Pod Pro-Bezug funktioniert, der über Ihre Matratze passt und ihn in Position hält. Dann gibt es die aktive Gitterabdeckung selbst, die alle Sensoren sowie die kleinen Rohre enthält, durch die entweder erwärmtes oder gekühltes Wasser gepumpt wird. Dann gibt es die Nabe, das Herz des Systems, das das Wasser enthält, kühlt/erwärmt und in die Abdeckung pumpt. 

Auf den ersten Blick scheint sich im Vergleich zum vorherigen Pod Pro nicht viel am Aussehen und der Haptik des Produkts geändert zu haben. Das ist jedoch keine schlechte Sache, da es (wie das vorherige) sehr stilvoll und gut verarbeitet wirkt. Die Abdeckung und das Gehäuse sind eine Mischung aus hochwertigem grauem und schwarzem Material, beide mit dem einfachen 8-Logo. Der Hub ist etwas groß – wie ein alter Desktop-PC-Tower – hat aber eine abgerundete Vorder- und Rückseite und ein minimalistisches Aussehen. 

Die Neuerungen befinden sich hauptsächlich im Inneren des Active Grid-Bezugs und des Hubs. Der Active Grid-Bezug hat jetzt die doppelte Anzahl an Sensoren, um die Genauigkeit der Sensorwerte, wie Herzfrequenz und Atmung, zu verbessern. Die Sensoren decken einen großen Bereich der Matratze ab, wurden aber gleichzeitig tiefer in den Bezug eingelassen, sodass man sie nicht spürt, wenn man darauf liegt. David He, Vizepräsident für Forschung und Entwicklung bei Eight Sleep, sagte mir: „Wir haben unsere Arbeit tatsächlich schwieriger gemacht, indem wir die Dinge vom Benutzer weg bewegt haben, mit dem, was wir unsichtbare Sensoren nennen, aber wir haben es komfortabler gemacht.“

Der Hub verfügt über einen leistungsstärkeren Quad-Core-Prozessor und einen neuen Dualband-WLAN-Chip. Dadurch kann er sich sowohl mit 2,4-GHz- als auch mit 5-GHz-Netzwerken verbinden, einschließlich Mesh-Unterstützung für eine stabilere Konnektivität. 

Laut Herrn He ist nicht nur wichtig, was der Pod Pro jetzt kann. Das Sensordesign hat die Plattform zukunftssicher gemacht und wir können davon ausgehen, dass im Laufe der Zeit weitere Funktionen veröffentlicht werden. Ähnlich wie Tesla Hardware in seine Autos eingebaut und im Laufe der Zeit Funktionen veröffentlicht hat, scheint Eight Sleep mit dem Pod Pro 3 eine ähnliche Idee zu haben. 

Eight Sleep Pod Pro 3 Cover Testbericht: Einrichtung und App

Die Einrichtung des Pro Pro 3 ist sehr übersichtlich. Wenn Sie das Kit aus den einzelnen Kartons entnehmen, finden Sie sowohl schriftliche Anweisungen als auch einen Link zum Herunterladen der App. Sobald Sie die App heruntergeladen haben, führt sie Sie auch durch den Installationsprozess, komplett mit kurzen Videos zur zusätzlichen Verdeutlichung. 

Als ich den Pod Pro 3 vor seiner Markteinführung testete, verwendete ich eine Betaversion der App. Nachdem ich diese auf meinem iPhone (auch für Android verfügbar ) installiert hatte, lief der Vorgang ähnlich ab wie beim Vorgängermodell. 

Der Bezug wird zunächst über die Matratze gezogen und wie ein Spannbettlaken darunter gesteckt. Dann wird der Bezug darüber gelegt und mit dem Reißverschluss in den Bezug eingenäht. Anschließend werden an allen Seiten Gurte angebracht, die unter dem Bett hindurchgeführt und festgezogen werden. Dies ist ein viel effektiveres System als das, was ich bei anderen temperaturgeregelten Bezügen gesehen habe, und es hält den Bezug fest an seinem Platz. 

Von der Rückseite oder Oberseite der Abdeckung kommt ein dickes Rohr, das dann an die Hub-Einheit angeschlossen wird, die neben dem Bett platziert wird. Bei den meisten Betten können Sie dieses Rohr unter dem Bett hindurchführen und haben so viel Platz übrig. Sobald es am Hub angeschlossen ist, kann der Hub eingeschaltet und mit Ihrem Telefon gekoppelt werden. 

Dank des neuen Dual-WLAN-Chips geht das Koppeln des Hubs viel schneller und wird komplett über die App erledigt – Sie müssen ihn nicht erst aus Ihren Netzwerkoptionen auswählen. Nach dem Koppeln können Sie mit dem Ansaugen beginnen. Der Wasserbehälter fasst etwas mehr als einen Liter Wasser und sollte mit ein paar Teelöffeln Wasserstoffperoxid gemischt werden (um die Rohre sauber zu halten). Nach dem ersten Ansaugen, das etwa 15 Minuten dauert, müssen Sie den Wasserbehälter mit etwa einem weiteren Liter Wasser auffüllen. Die App warnt Sie, wenn danach das Wasser zur Neige geht, aber ich musste seitdem nicht mehr nachfüllen. 

Anschließend sind noch zwei weitere Vorbereitungssitzungen von jeweils etwa 90 Minuten erforderlich, bis das Bett vollständig betriebsbereit ist. Bei Bedarf können Sie die Funktionen jedoch bereits jetzt nutzen (das System ist dann nur etwas lauter als normal). 

Eight Sleep Pod Pro 3 Cover Testbericht: im Einsatz

Eight Sleep beschreibt den Pod Pro 3 als Schlaffitness-Gerät, und in vielerlei Hinsicht ist das auch so. Für mich lässt sich das Erlebnis jedoch am besten in zwei Hauptteile unterteilen. Erstens ist da das Schlaferlebnis; es ist das Gefühl, ins Bett zu steigen und es hat die perfekte Temperatur (schön kühl im Sommer oder wohlig warm im Winter) und dann die ganze Nacht über die perfekte Temperatur zu haben. Das sollte bedeuten, dass Sie nachts nicht die Decke wegwerfen müssen, weil Ihnen zu heiß ist, oder eiskalt aufwachen. 

Der zweite Teil sind die Daten, die der Pod Pro zu Ihrem Schlaf liefert. Obwohl Sie die Temperatur der Abdeckung mit der App im Voraus einstellen, dient sie hauptsächlich dazu, die Daten nachher zu überprüfen. Ihr Schlafbericht gibt Ihnen eine einfache Punktzahl von 100 für Ihren Schlaf, unterteilt diese dann aber auch in Ihre Schlafdauer, Ihre Aufwachkonsistenz, Ihre Einschlafzeit, die Zeit, die Sie zum Aufstehen benötigt haben, sowie eine Zeitleiste und ein Diagramm Ihrer Schlafphasen. 

Ich persönlich finde das Diagramm der Schlafphasen wirklich interessant, da man sehen kann, wann man zwischen Tiefschlaf, Leichtschlaf und REM-Schlaf wechselt. Sie können hier auch Ihre Schlafherzfrequenz in einem Diagramm anzeigen und sehen, wie oft Sie sich in der Nacht hin- und hergewälzt haben – ich neige dazu, mich kaum zu bewegen, wenn ich erst einmal eingeschlafen bin, wie es scheint. 

Neben dem Schlafbericht liefert Ihnen die App auch einen Gesundheitsbericht, und hier können Sie wirklich sehen, wie fortschrittlich diese Sensoren sind. Der Gesundheitsbericht umfasst Ihre Herzfrequenzvariabilität (HRV), Ihre Schlafherzfrequenz und Ihre Schlafatemfrequenz. All dies soll Ihnen Feedback zur Qualität Ihres Schlafs geben und Erholung erkennen lassen. Eine niedrige HRV kann beispielsweise auf eine Krankheit hinweisen, während eine hohe HRV auf Erholung hinweist. Ebenso ist eine niedrige Schlafherzfrequenz ein Zeichen für gute Erholung, während ein hoher Wert ein Zeichen für Stress sein kann. 

Alle diese Daten können direkt in Ihre üblichen Fitness-Tracking-Apps wie Apple Health, Peloton und Fitbit eingespeist werden. Das bedeutet, dass Sie Ihre Uhr oder Fitness-Tracker nicht im Bett tragen müssen – der Pod Pro ist ein einziger großer Fitness-Tracker. David He von Eight Sleep deutete an, dass dieses Gesundheits-Tracking ein Bereich ist, in dem der Pod Pro in den kommenden Monaten und Jahren wahrscheinlich erweitert wird, da die Sensoren und die Verarbeitungsleistung viel mehr Potenzial haben. Es gibt hier keine Begrenzung hinsichtlich Batterieverbrauch oder -größe, sodass er theoretisch viel mehr bieten könnte, als ein tragbares Gerät jemals könnte. 

Einige der Eight Sleep-Funktionen sind nur als Teil der 8+ Pro-Mitgliedschaft verfügbar, die 15 USD/14 GBP pro Monat kostet. Dazu gehören der Temperatur-Autopilot, der die Nachttemperaturen für Sie anpasst, eine Sammlung von Schlaftools wie geführte Meditationen, Atemübungen und entspannende Audiotracks. Dies erscheint angesichts des Preises für das Hauptprodukt zwar etwas hoch, ist jedoch unter anderen Fitnessprodukten ein gut etabliertes Modell und fühlt sich daher nicht besonders fehl am Platz an. 

Testbericht zum Eight Sleep Pod Pro 3 Cover: Urteil

Obwohl sich der Pod Pro 3 derzeit nicht wie ein großer Fortschritt gegenüber der vorherigen Version anfühlt, ist das Potenzial enorm. Wenn Sie derzeit den Pod Pro haben, gibt es wahrscheinlich noch nicht genug Gründe, um ein Upgrade durchzuführen. 

Wenn Sie jedoch zum ersten Mal darüber nachdenken, eine zu kaufen, würde ich mich unbedingt für diese Version entscheiden. Das Schlaferlebnis auf dieser temperaturgeregelten Decke ist unglaublich. So sehr, dass Sie nie wieder ohne sie sein wollen. Dieses neue Modell ist bequemer, lässt sich viel einfacher mit WLAN verbinden (und ist viel stabiler) und bietet eine höhere Genauigkeit bei den Messwerten. Obwohl dieser letzte Teil so oder so schwer zu beweisen ist, lässt mich die schiere Anzahl der zusätzlichen Sensoren es glauben. 

Ein großer Vorteil von Eight Sleep gegenüber seinen Mitbewerbern ist, wie gut der Bezug über die Matratze passt und an Ort und Stelle bleibt. Andere können sich wie schlecht sitzende Heizdecken anfühlen, während sich der Pod Pro 3 wie ein Teil Ihrer Matratze anfühlt – und genauso bequem ist. 

Was ich mir nur wünschen würde, wäre eine kürzere Hub-Einheit – auch wenn sie etwas breiter ist –, damit sie unter das Bett passt. Im Moment nimmt die Einheit ziemlich viel Platz ein, und obwohl sie nicht unattraktiv ist, wird sie nicht jeder gerne zur Schau stellen.

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Eight Sleep Pod Pro 3 Cover Testbericht: auch beachten

Obwohl das neue Modell großartig ist, können Sie derzeit rund 400 USD/400 GBP sparen, wenn Sie sich für den früheren Pod Pro entscheiden. Es ist immer noch ein hervorragendes Produkt und vorausgesetzt, Sie haben in Ihrem Schlafzimmer ein starkes WLAN-Signal, können Sie nichts falsch machen. 

Beim früheren Pod Pro gibt es in den USA die Option, die Matratze mitzukaufen, und ich habe aus verlässlicher Quelle erfahren, dass diese Option für den neuen Pod Pro 3 weltweit verfügbar sein wird. Der Vorteil beim Kauf der Option mit Matratze besteht darin, dass sich der Bezug in Sekundenschnelle mit einem Reißverschluss anbringen lässt – Gurte oder Schutzhüllen sind nicht erforderlich. Der Nachteil ist, dass die Schaumstoffmatratze etwas weicher ist und daher nicht für jeden geeignet ist. 

Es gibt natürlich auch andere Optionen für temperaturgeregelte Abdeckungen. Das Sleepme Dock Pro von Chilisleep hat mehrere Vorteile. Einer davon ist, dass die Steuereinheiten unter das Bett passen und somit nicht im Weg sind. Und der zweite ist, dass Sie es für nur eine Seite des Bettes kaufen können, wenn Sie alleine sind oder Ihr Partner die Heizung/Kühlung nicht möchte, was die Kosten niedrig hält.